
Kesehatan Mental
Kesehatan Mental
Bom Waktu: Ledakan Emosi Pemicu Stres
Bom Waktu Seperti Ledakan Emosi Yang Di Rasakan Dengan Amarah Membuncah Bahkan Pada Hal Sepele Saat Tertekan. Fenomena “meledak” ketika stres bukanlah kejadian langka. Justru, …
Kesehatan Mental: Strategi Mengatasi Stres Di Era Modern
Kesehatan Mental merupakan aspek penting dalam kehidupan sehari-hari, terutama di era modern yang penuh dengan tekanan dan tuntutan. Stres dapat muncul dari berbagai sumber, seperti …